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うちトレ～【最短４分】筋トレ＆有酸素運動～【Switch】 HAC-P-A6ZUA

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■商品名：うちトレ～【最短４分】筋トレ＆有酸素運動～【Switch】
■メーカー:ポケット
■ジャンル：フィットネス / トレーニング
■対応機種：Nintendo Switch
■型番：HAC-P-A6ZUA

コロナ禍により全世界に定着した「宅トレ動画」ですが、単にYouTube 動画を観ながら自宅でトレーニングするだけでなく、
Joy Con を使ってNintendo Switch でインタラクティブにプレイできたらもっと楽しく、もっと効果的にトレーニングができるはず！
本作『うちトレ』はこのコンセプトからスタートしました。

■筋トレ× 有酸素運動のハイブリットトレーニング
高負荷の筋トレ（HIITHIIT）だけでは継続のためのモチベーションを保つことが難しいため、
リズムにのって体を動かし基礎代謝アップをはかる有酸素運動（リズムフィット）と組み合わあわせた
“ハイブリットトレーニング”により、
楽しみながら効率的なトレーニングが続けられるようになっています。

■短時間で「脂肪燃焼」「筋力アップ」ができる“HIIT”
・アフターバーン効果も
“HIIT”は高負荷の運動と休憩を短いサイクルで繰り返しながら行うトレーニング方法です。
短時間でも「脂肪燃焼」や「筋力アップ」、
運動後も24 時間～72 時間ほど代謝が高い状態が続く「アフターバーン効果」が期待できます！

・４５種類のトレーニングアクション
このソフトには、「ランジ」「バーピー」「クランチ」など、全部で４５種類のHIIT アクションが収録されています。
ほとんどのアクションはJoy Con を両手に持った状態で行いますが、一部のHIIT アクションは「レッグバンド」に対応しており、
足の動きもしっかり判定します。（レッグバンド無しでもプレイ可能です）

※Joy－Con・レッグバンドは別売りです。本商品に付属しません。

(c)2022 Pocket
※画像はイメージです予告なく変更される場合がございます。　記載の仕様及び外観等は予告なく変更される場合がございます。
最新情報はメーカー公式サイト等でご確認ください。

商品の仕様・スペック

型番	ｳﾁﾄﾚ-ｻｲﾀﾝ4ﾌﾝ-ｷﾝﾄﾚ
メーカー	その他メーカー
レビュー数	0

JAN	4580555480077
発売日	2023年11月30日
出荷	宅配

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